こんにちは！石村です✨   胃の入り口が炎症を起こしていてご飯を食べるとすぐお腹いっぱいになって気持ち悪くなり吐き気もします。数時間経つとすぐお腹が減ります。お腹の中がとても忙しいです（笑）   &n … 続きを読む V3の大切さ